2018/02/14

2時寝

12:00起き

どうやら1:00までに寝ることが次の日を有効活用できる境界線らしい

ランニング15分

風呂入りながら読書

納豆卵ご飯

チョコ

ウィンナー

カツ丼

野菜の漬物

夕方からふて寝してしまい、

寝たのは3:00